Spirulina 60 Cápsulas
Spirulina 60 Cápsulas
Spirulina 60 Cápsulas
Características y Beneficios
- La espirulina es un tipo de alga utilizada como suplemento nutricional debido a su excelente fuente de vitaminas, minerales, antioxidantes y proteínas, siendo considerada en la actualidad como un súper alimento debido a que proporciona diversos beneficios para la salud.
- Es un suplemento que se utiliza para complementar la alimentación y disfrutar de los beneficios que aporta a nuestro organismo. Pero, además, se ha detectado que la espirulina es efectiva para adelgazar y, por eso, muchas personas han empezado a incluirlo en sus dietas de adelgazamiento.
Modo de uso
Para adelgazar con espirulina deberás tomar, como máximo, 5 gramos al día. Debes tomar espirulina media hora antes de cada comida para conseguir el efecto saciante y reduzcas la sensación de hambre.
Contraindicaciones
La contraindicación más clara de la espirulina es la fenilcetonuria. Al igual que otros alimentos, contiene fenilalanina, por lo que estaría desaconsejada para las personas con fenilcetonuria. También se recomienda evitarla a quienes tienen enfermedades autoinmunes, ya que puede generar brotes.
Spirulina 60 Cápsulas
Características y Beneficios
- La espirulina es un tipo de alga utilizada como suplemento nutricional debido a su excelente fuente de vitaminas, minerales, antioxidantes y proteínas, siendo considerada en la actualidad como un súper alimento debido a que proporciona diversos beneficios para la salud.
- Es un suplemento que se utiliza para complementar la alimentación y disfrutar de los beneficios que aporta a nuestro organismo. Pero, además, se ha detectado que la espirulina es efectiva para adelgazar y, por eso, muchas personas han empezado a incluirlo en sus dietas de adelgazamiento.
Modo de uso
Para adelgazar con espirulina deberás tomar, como máximo, 5 gramos al día. Debes tomar espirulina media hora antes de cada comida para conseguir el efecto saciante y reduzcas la sensación de hambre.
Contraindicaciones
La contraindicación más clara de la espirulina es la fenilcetonuria. Al igual que otros alimentos, contiene fenilalanina, por lo que estaría desaconsejada para las personas con fenilcetonuria. También se recomienda evitarla a quienes tienen enfermedades autoinmunes, ya que puede generar brotes.